Vitamin D

Hvordan kan jeg øke vitamin D-nivået mitt?
For å øke tilførselen av vitamin D, er det mulig å bruke enten vitamin D-tilskudd eller kosttilskudd, eller spesielt balansert kosthold som er underlagt en r...
Fri, 17 May, 2019 at 11:24 AM
Kan du få overdose av vitamin D?
Vitamin D er et fettløselig vitamin. Dette gir mening fordi kroppen trenger vitaminet permanent og fettlageret fungerer som en buffer. I tillegg til en rekke...
Fri, 17 May, 2019 at 11:36 AM
Jeg tar allerede vitamin D, når bør jeg stoppe med det, slik at resultatet er ikke feil.
Vitamin D er fettløselig og lagres i fettvevet. Dette gjør oss i stand til å spise vitamin D som produseres om sommeren og lagre det til vintermånedene. Du ...
Fri, 17 May, 2019 at 11:39 AM